Po jakich zabiegach prowadzę rehabilitację?
- endoproteza kolana i biodra — kolano, biodro,
- rekonstrukcja ACL — osobny program,
- artroskopia kolana — łąkotka, chrząstka,
- złamania — kostki, nadgarstka, kości ramiennej, po zdjęciu gipsu lub zespoleniu,
- operacje barku — szycie stożka rotatorów, stabilizacje (wg protokołu chirurga).
Prehabilitacja — przygotuj się przed zabiegiem
Silniejsze mięśnie, pełniejszy zakres ruchu i wcześniejsza nauka ćwiczeń pooperacyjnych ułatwiają start po operacji. Prehabilitację prowadzę przed endoprotezami, rekonstrukcją ACL i operacjami barku — 50 min, 150 zł.
Jak wygląda współpraca?
- Pierwsza wizyta — analiza dokumentacji, ocena zakresu ruchu, obrzęku, siły, chodu; ustalenie celów.
- Faza intensywna — zwykle 1–2 wizyty w tygodniu + codzienne ćwiczenia w domu.
- Faza samodzielności — wizyty co 1–3 tygodnie, progresja ćwiczeń, powrót do aktywności.
Dlaczego pakiet?
Rehabilitacja pooperacyjna zwykle wymaga 8–15 wizyt. Pakiet 10 wizyt (1350 zł, ważny 6 miesięcy) obniża koszt wizyty do 135 zł.
Najczęstsze pytania
Co zabrać na pierwszą wizytę po operacji?
Kartę informacyjną ze szpitala (z opisem zabiegu), zalecenia dotyczące obciążania i zakresu ruchu, wyniki badań obrazowych.
Czy przyjmujesz pacjentów o kulach?
Tak. Gabinet znajduje się przy ul. Oleśnickiej 3 — przy umawianiu wizyty zapytaj o dojście, jeśli masz ograniczoną mobilność.
Czy prowadzisz rehabilitację domową?
Zapytaj telefonicznie — w uzasadnionych przypadkach możliwe są wizyty domowe w okolicy Dąbrowy Tarnowskiej, wycena indywidualna.
Potrzebujesz pomocy fizjoterapeuty?
Pomagam z tym problemem w gabinecie w Dąbrowie Tarnowskiej. Wizyta trwa 50 minut i kosztuje 150 zł — diagnostyka, terapia i plan ćwiczeń od pierwszego spotkania.
ul. Oleśnicka 3, 33-200 Dąbrowa Tarnowska
